Online Kundalini Yoga Retreat

mit Zoom
8.-10. Oktober 2020

-English version below-

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“You cannot make your life a reaction to others; you must make your life your own. ” Yogi Bhajan

CREATE YOUR LIFE

Kreativität ist essentiell im Leben. Jede Art von künstlerischem Schaffen wie Malen, Entwerfen oder ein Handwerk auszuüben führt zu unseren Wurzeln und unterstützt uns, im Leben voranzuschreiten und sich zu entfalten. Kreativität geht jedoch weit darüber hinaus, mit den Händen zu kreieren. Sie ist essentiell, um DAS LEBEN zu gestalten und beim Voranschreiten die Vision des Lebens zu vergegenwärtigen;
Das, was man manifestieren möchte.

Die regelmäßige Praxis des Kundalini Yoga stärkt die Beziehung zu uns selbst und setzt eine enorme schöpferische Kraft frei, die uns das eigene Leben gestalten lässt. Wir beginnen, die Energiewelle zu surfen, die unser Leben ist und uns nicht von ihr reiten zu lassen.

Wir werden zum Künstler unseres Lebens!

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„What will give you healing is the flow of your soul energy.” Yogi Bhajan

KUNDALINI YOGA

Kundalini Yoga wird das Yoga des Bewusstseins genannt. Mit einer Mischung aus spirituellen und physischen Praktiken, enthält es dynamische Bewegungen, Atem Techniken, Meditation und Klang. Es wirkt nicht nur auf körperlicher Ebene, sondern verändert den Energiekörper ebenso, wie es das Drüsen- und Nervensystem des Menschen stärkt. Das Ziel dabei ist es, die Lebensenergie zu stärken und das Bewusstsein zu erhöhen. Kundalini Yoga ist ein kraftvolles Instrument, die Weite der eigenen Seele zu erfahren. Es lädt ein, über den Tellerrand hinaus zu blicken, die eigenen Grenzen zu erweitern und den intuitiven Geist zu stärken.

 

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CHRISTINE MAYER ・ INTO THE LIGHT

Christines Leben ist durchwoben von Schönheit und Kreativität. Als Modedesignerin gilt sie als Pionierin im Upcycling und hat sich weltweit einen Namen für Kollektionen gemacht, welche die Grenze zwischen Kunst und Mode sprengen. Seit Jahren leitet sie Draping Workshops und Kreativ Retreats, in denen es ihr immer um ein ganzheitliches Erleben und Erforschen, sowie um das Öffnen von inneren Kanälen geht, um die Kreativität wieder frei fließen lassen zu können.

Ihr Yogaunterricht ist neben der körperlichen Praxis fokussiert auf den meditativen und heilenden Aspekt. Christines Yogastunden sind ein fließendes Zusammenspiel von Bewegung, Klang, Kraft und Stille und werden getragen durch den Fluss der Liebe. Die Verschmelzung von Kundalini Yoga mit den Klängen heilsamer Klangschalen und kraftvollen Gongbädern macht die Stunden zu einem ganzheitlichen Erlebnis.

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DETAILS

Donnerstag, 8.10.2020   17 – 19Uhr
Freitag,         9.10.2020    8 – 9.30 Uhr und 17 – 19Uhr
Samstag,      10.10.2020  8 – 9.30 Uhr und 17 – 19Uhr
Sonntag,       11.10.2020  9 – 10Uhr

Kosten: 250€

 

Für Infos und Anmeldungen: christine@intothelight.de +49 (0)172 515 93 81
oder über das Kontaktformular unten

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-English version-

Online Kundalini Yoga Retreat

with Zoom
8-10 October 2020

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CREATE YOUR LIFE

Creativity is essential in our life! Every kind of artistic expression, like painting, designing or practicing a craft leads us to our roots and supports us in moving forward and unfolding into our ultimate life. But creativity goes far beyond creating with our hands. It is essential that as we move forward in our life we are able to envision how we want to live our life and what we want to manifest.

The regular practice of Kundalini Yoga strengthens our relationship to ourselves and releases a tremendous creative force, which enables us to shape and create our life. We start to surf on the wave of the energy, we don’t let the energy take us for a ride. We become the artist of our life!

 

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„What will give you healing is the flow of your soul energy.” Yogi Bhajan

KUNDALINI YOGA

Kundalini Yoga is known as the Yoga of awareness. With a mixture of spiritual and physical practices it contains dynamic movements, breathing techniques, meditation and sound. It does not just affect the physical body, it elevates the energy body as well as strengthening the glandular and nervous system of the practitioner.

The goal is to increase our life force and to raise up our consciousness. Kundalini Yoga is a powerful tool for exploring the vastness of our own soul. It invites us to look beyond the horizon, to expand our own boundaries and to reinforce the intuitive mind.

 

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CHRISTINE MAYER INTO THE LIGHT

Christine’s life is interwoven with beauty and creativity. As a fashion designer she is a pioneer of Upcycling and has become recognised worldwide with collections which push the boundaries of art and fashion. For years she has been leading creative retreats for participants to explore and experience their work in a holistic way and open their inner channels to let creativity flow again.
Alongside the physical practice, her Kundalini Yoga lessons are focused on the meditative and healing aspects. Christine’s Yoga classes are a fluent interaction of movement, sound, power and stillness and are supported by the flow of love. The fusion of Kundalini Yoga with the healing sound of singing bowls and vibrant gong baths make the classes a wholly holistic experience.

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DETAILS

Thursday,    10/8/2020    5pm – 7pm
Friday,          10/9/2020    8am – 9.30am  and 5pm – 7pm
Saturday,     10/10/2020  8am – 9.30am  and 5pm – 7pm
Sunday,        10/11/2020  9am – 10am

Workshop Fee: 250€

For information and registration: Christine Mayer christine@intothelight.de phone +49 (0)172 515 93 81
or use the contact form below

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Photocredits: Grit Siwonia, Christine Mayer




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