Online Kundalini Yoga & Meditation

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KUNDALINI YOGA

Kundalini Yoga wird das Yoga des Bewusstseins genannt. Mit einer Mischung aus spirituellen und physischen Praktiken, enthält es dynamische Bewegungen, Atem Techniken, Meditation und Klang. Es wirkt nicht nur auf körperlicher Ebene, sondern verändert den Energiekörper ebenso, wie es das Drüsen- und Nervensystem des Menschen stärkt. Das Ziel dabei ist es, die Lebensenergie zu stärken und das Bewusstsein zu erhöhen. Kundalini Yoga ist ein kraftvolles Instrument, die Weite der eigenen Seele zu erfahren. Es lädt ein, über den Tellerrand hinaus zu blicken, die eigenen Grenzen zu erweitern und den intuitiven Geist zu stärken.

Die Stunde findet wöchentlich online mit Zoom statt.

Montag, 7 – 8.30am (CET)

Als Anmeldung senden Sie mir bitte eine Email: christine@intothelight.de

Ich werde Ihnen den Zoom Link anschließend zuschicken.

Kosten
1 Klasse: 15€
Volles Monatsabo: 100€
(Monatsabo gültig für die Klassen Montag 7h und Donnerstag 19h)

IBAN: DE22 4306 0967 1129 0197 00, BIC: GENODEM1GLS
For international transfers use TransferWise

 

CHRISTINE MAYER ・ INTO THE LIGHT

Christines Leben ist durchwoben von Schönheit und Kreativität. Als Modedesignerin gilt sie als Pionierin im Upcycling und hat sich weltweit einen Namen für Kollektionen gemacht, welche die Grenze zwischen Kunst und Mode sprengen. Seit Jahren leitet sie Draping Workshops und Kreativ Retreats, in denen es ihr immer um ein ganzheitliches Erleben und Erforschen, sowie um das Öffnen von inneren Kanälen geht, um die Kreativität wieder frei fließen lassen zu können.

Christine ist Kundalini Yoga Lehrerin (Ausbildung bei Gurmukh in Rishikesh, Indien) sowie ausgebildet in Meditation und Energiearbeit.
Ihr Yogaunterricht ist neben der körperlichen Praxis fokussiert auf den meditativen und heilenden Aspekt. Christines Yogastunden sind ein fließendes Zusammenspiel von Bewegung, Klang, Kraft und Stille und werden getragen durch den Fluss der Liebe. Die Verschmelzung von Kundalini Yoga mit den Klängen heilsamer Klangschalen und kraftvollen Gongbädern macht die Stunden zu einem ganzheitlichen Erlebnis.

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Ich freue mich auf Begegnungen im virtuellen Raum!

Herzlichst, Christine




 

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